CHWILE WYTCHNIENIA

CHWILE WYTCHNIENIA... DLA CIEBIE

Nagranie pt. "Poszukaj tego czego teraz potrzebujesz" powstało w Polskim Instytucie Ericksonowskim. Jego autorką jest psychoterapeutka i nauczycielka psychoterapii Jolanta Berezowska. Mamy nadzieję, że słuchanie go będzie pomocne w trosce o zdrowie i dobrą kondycje psychiczną.

 

ODTWÓRZ NA YOUTUBE ____________________________________________________________________________________________________________

Nagranie dedykuję wszystkim osobom, które potrzebują odnaleźć w sobie spokojną przestrzeń oraz zregenerować swoje wewnętrzne siły, jakże potrzebne do mierzenia się z codzienną rzeczywistością. Zapraszam do odnalezienia w sobie SIŁY SPOKOJU.

 

ODTWÓRZ NA YOUTUBE ____________________________________________________________________________________________________________

Nagranie "Miejsce, które masz" może być pomocne dla osób, które potrzebują odczuć więcej energii, radości i adaptacji do okoliczności, w których się znalazły. Pozwala też na aktywowanie w sobie poczucia sprawczości.

 

ODTWÓRZ NA YOUTUBE
___________________________________________________________________________________________________________

Nagranie "Bezpieczne miejsce" jest przeznaczone dla wszystkich osób, które podjęły decyzję, aby w czasie epidemii maksymalnie ograniczyć osobiste kontakty z innymi ludźmi. Pomaga zachować balans między bezruchem i ruchem oraz izolacją a wolnością wyboru; kontaktuje z własnym ciałem, relaksuje i dodaje otuchy.

 

ODTWÓRZ NA YOUTUBE ____________________________________________________________________________________________________________

Nagranie ma charakter uniwersalny, jest przeznaczone dla osób dorosłych, dzieci młodzieży; dla osób chorych i zdrowych. Mogą z niego korzystać wszyscy, którzy pragną wydobyć i ożywić własne zasoby, ukryte w magazynie pamięci ciała. W ciele każdego z nas zgromadzone są osobiste doświadczenia życia, związane z odczuwaniem dobrostanu, siły, odporności i spokoju.
Sięgnij po nie.

 

ODTWÓRZ NA YOUTUBE
__________________________________________________________________________________________________________



CHWILE WYTCHNIENIA... BAJKI TERAPEUTYCZNE

Bajka dla Serca... na ten Czas. Ciąg dalszy albo zupełnie nowa opowieść. Zatrzymaj się. Posłuchaj. Może bajki, może serca… Bajka dla dużych i małych. Od serca i ku pokrzepieniu serc...



ODTWÓRZ NA YOUTUBE ____________________________________________________________________________________________________________

Bajka terapeutyczna na ten Czas.

 

ODTWÓRZ NA YOUTUBE

____________________________________________________________________________________________________________

Nagranie pt. "Bajka o zającu i o strachu" powstało w Polskim Instytucie Ericksonowskim. Jego autorką jest psychoterapeutka i nauczycielka psychoterapii Jolanta Berezowska. Mamy nadzieję, że słuchanie go będzie pomocne w trosce o zdrowie i dobrą kondycje psychiczną.

 

ODTWÓRZ NA YOUTUBE

____________________________________________________________________________________________________________



CHWILE WYTCHNIENIA... DLA DWOJGA

Nagranie powstało z myślą o parach, które w obliczu pandemii mają więcej niż zazwyczaj czasu, by mogły spożytkować go dla umocnienie swojej relacji. Słuchanie ma na celu uruchamianie współdziałania i wzajemnej pomocy w obniżaniu poziomu lęku i frustracji, a podwyższaniu immunologicznej odporności organizmów obojga partnerów.
Opowieść najlepiej słuchać wspólnie, siedząc naprzeciwko siebie. Można też, korzystając z nieograniczonych możliwości wyobraźni, słuchać jej w pojedynkę, przedstawiając sobie siedzącego naprzeciwko obecnego, przeszłego, bądź przyszłego partnera.
Zachęcam do dobrego doświadczenia, które można powtarzać zgodnie ze swoją i partnera potrzebą. Życzę dobrego, wspólnego czasu.

 

ODTWÓRZ NA YOUTUBE

____________________________________________________________________________________________________________



CHWILE WYTCHNIENIA... DLA PRZEDSIĘBIORCÓW

Nagranie pt. "Niezniszczalny Partner" powstało w Polskim Instytucie Ericksonowskim. Jego autorką jest psychoterapeutka i nauczycielka psychoterapii Anna Janik. Mamy nadzieję, że słuchanie go będzie pomocne w trosce o zdrowie i dobrą kondycje psychiczną.
Nagranie dedykowane jest Przedsiębiorcom.

 

ODTWÓRZ NA YOUTUBE

____________________________________________________________________________________________________________

Nagranie pt. "Niezniszczalny Partner" powstało w Polskim Instytucie Ericksonowskim. Jego autorką jest psychoterapeutka i nauczycielka psychoterapii Anna Janik. Mamy nadzieję, że słuchanie go będzie pomocne w trosce o zdrowie i dobrą kondycje psychiczną.
Nagranie dedykowane jest Przedsiębiorcom.

 

ODTWÓRZ NA YOUTUBE

____________________________________________________________________________________________________________