BAZA WIEDZY

BAZA WIEDZY

JAKUB OKOCZUK

Pracowita Mrówka

Myślała intensywnie, co będzie dalej. Z czasem nabrała pewności, że dalej chce inaczej.  Chce się rozwijać, poznawać nowe dziedziny. Chce czuć radość, spełnienie, satysfakcję. Chce mieć pasję. Pragnie doświadczać tego, z czym miała do czynienia na wcześniejszym etapie życia zawodowego i osobistego.

ALEKSANDRA NOWAK, IGOR CZUPALLA, MARTA ANDRUCHOWYCZ

Śnieg zawsze topnieje -rozmowa o żałobie

Zmiany społeczne spychają śmierć na margines, zanikają rytuały, które pozwalały zdrowo przejść przez żałobę. Nasi dziadkowie i rodzice widzieli szlochające płaczki, czuwali przy ciele w trumnie, żegnali się umierającą osobą i spotykali się, aby wspominać. Byli tak blisko śmierci, jak blisko byli życia.

IWONA WOŹNIAKOWSKA

3-minutowe wakacje, które pomogą zredukować stres

Stres się przydaje. Jest sygnałem, że coś jest nie tak. Pomaga radzić sobie w niebezpiecznych i trudnych sytuacjach. Może jednak stać się kłopotem, gdy jest go za dużo.
Kilka wskazówek, jak sobie z nim radzić. Każdy je zna, ale warto spojrzeć na nie jeszcze raz, może z innej perspektywy.

Od początku epidemii COVID-19 działamy pro publico bono. Robimy to w ramach projektu Fundacji Polskiego Instytutu Ericksonowskiego “Wsparcie w kryzysie”.

Nauczyciele psychoterapii PIE regularnie nagrywają profilaktyczne sesje terapeutyczne pod wspólną nazwąChwile wytchnienia”. Sesje odnotowały 100 tys. odsłon na kanale PIE “Psychoterapia i hipnoza” na  You Tube.

ALEKSANDRA NOWAK

Możesz odnaleźć w sobie sPOKÓJ

Nagranie „Możesz odnaleźć w sobie sPOKÓJ”  stworzyła Aleksandra Nowak - psycholog, psychoterapeutka, nauczycielka psychoterapii w Polskim Instytucie Ericksonowskim. Ten rodzaj pracy przynosi wiele ulgi Pacjentom, którzy doświadczają stresu, lęku, niepokoju w związku z zaistniałą na świecie sytuacją. Może posłuży się także Tobie...

MONIKA BESKA-CHAJDAS

Bajka o polnym wietrze

Jak często oceniasz siebie? Czy To Ci służy? Pomaga? Czy Twoje oceny są sprawiedliwe? a może automatyczne i już dawno nieaktualne?Pewnie zdarzyło Ci się, że marzyłeś o tym, by być kimś innym, być gdzie indziej. Zapraszam do wysłuchania opowiadania o sile akceptacji siebie, swoich wszystkich części - tych co lubimy, tych co lubimy mniej i tych, które wciąż czekają na naszą sympatię. 

LUCYNA LIPMAN

Pomiędzy - opowieść dla dwojga

Nagranie powstało z myślą o parach, które w obliczu pandemii mają więcej niż zazwyczaj czasu, by mogły spożytkować go dla umocnienie swojej relacji. Słuchanie ma na celu uruchamianie współdziałania i wzajemnej pomocy w obniżaniu poziomu lęku i frustracji, a podwyższaniu immunologicznej odporności organizmów obojga partnerów.

W latach 2017-2018 Fundacja zorganizowała cykl spotkań "Poniedziałki z Psychoterapią". Odbyło się dwadzieścia spotkań. Nagrania rozmów Krzysztofa Klajsa ze specjalistami zajmującymi się psychoterapią można obejrzeć na naszym kanale na YouTube "Psychoterapia i Hipnoza".
Aktualnie nagrywane są rozmowy z cyklu Poniedziałki z Psychoterapią online. Rozmowy Pawła Brzezińskiego z psychoterapeutami ericksonowskimi można obejrzeć na naszym kanale na YouTube "Psychoterapia i Hipnoza".