B.6. Uważność i współczucie jako podstawa pracy terapeutycznej
Termin: 17-18.05.2024
Prowadząca: Jolanta Berezowska
Miejsce: Warszawa
Koszt: 520 zł
PROGRAM SZKOLENIA
„Terapia jest odmianą medytacji opartej na uważności, odbywanej wspólnie z przewodnikiem-terapeutą.” Jon Frederickson
Badania neurobiologiczne dostarczają dowodów na korzystny wpływ medytacji na zmianę budowy i funkcjonowanie układu nerwowego (S. Porges, S. Carter, D.J. Siegel). Medytacja otwiera terapeutom możliwość doskonalenia umiejętności stawiania diagnozy oraz pomaga w procesie rozwoju osobistego. Zapobiega powstawania zespołu wypalenia zawodowego. Pogłębia zdolność do jasnego i wnikliwego rozumienia, wrażliwość zmysłów, doskonali umiejętność myślenia intuicyjnego.
Uprawianie medytacji przyczynia się do zwiększenia wykorzystania nieświadomości w procesie terapeutycznym. Może pomagać terapeucie i pacjentowi w zmianie schematów poznawczych, wzmacnia elastyczność, podnosi poziom samokontroli, przyczynia się do redukcji stresu, rozwija zdolności do skupienia uwagi. Zwiększa też poziom ogólnego poczucia szczęścia.
W trakcie warsztatu uczestnicy zapoznają się z różnymi rodzajami medytacji (skoncentrowana, połączona z wizualizacjami, obejmująca jeden aspekt doświadczenia, wieloaspektowa). Przedstawiony zostanie sposób pracy łączący terapię i praktyki medytacyjne.
Prowadząca przedstawi praktyczne ćwiczenia pochodzące z programów MBSR (redukcji stresu opartej o uważność), MBCT (profilaktyki nawrotów depresji opartej o uważność) i CBLC (opartego na współczuciu kursu życia). Przedstawione zostaną przypadki psychoterapii pacjentów (zaburzenia odżywiania, zaburzenia osobowości, uzależnienia, depresja, zaburzenia lękowe) prowadzonej w połączeniu z indywidualną lub grupową medytacją.
Warsztat przeznaczony jest zarówno dla osób mających doświadczenie, jak i początkujących.
PROWADZĄCA SZKOLENIE
JOLANTA BEREZOWSKA
- Psychiatra,
- psychoterapeutka i superwizor S.N.P. Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (cert. nr 247), psychoterapeutka Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (cert. nr 103), superwizor Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (cert. nr 87). The European Certificate of Psychotherapy EAP.
- Odbyła dwuletnie szkolenie z psychoterapii w Laboratorium Psychoedukacji, dwuletnie międzynarodowe szkolenie w ZIST (Penzberg, Niemcy), organizowane przez M. H. Erickson Foundation, (Phoenix, USA) oraz kilkuletnie szkolenie z metody ustawień systemowych.
- Prowadzi psychoterapię indywidualną i rodzin, warsztaty dla osób z zaburzeniami odżywiania się.
- Mężatka, matka dwóch synów.
Szkolenia przeznaczone są dla osób z akademickim wykształceniem posiadającym trwałe zastosowanie w ochronie zdrowia (lekarze, pielęgniarki, psycholodzy, pedagodzy, rehabilitanci). Studenci ostatnich lat tych kierunków zainteresowani uczestnictwem w szkoleniach, przed przesłaniem formularza zgłoszeniowego, proszeni są o kontakt z sekretariatem w Łodzi.